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Fleisch auf einem Grill

Tipps für den perfekten Grillabend

Sommerzeit ist Grillzeit in Deutschland. Wie keine andere Freizeitbeschäftigung gehört das Grillen in der warmen Jahreszeit zu den beliebtesten Tätigkeiten der Deutschen. Egal ob man ein Fan von Fleisch, Fisch oder Gemüse ist, auf dem Grill ist für jeden etwas dabei.
Artikelgebend ist eine gesunde Ernährung die Gelenke, Muskeln und Knochen stärkt.

Gesunde Gelenke, Muskeln und Knochen mit Hilfe der passenden Ernährung

Besonders in einem höheren Lebensalter gehört eine Arthrose schon fast zur Normalität – dabei können Sie diese Verschleißerscheinung der Gelenke sehr gut vorbeugen. Neben einer ausreichenden Bewegung ist es vor allem die Ernährung, die Ihre Gelenke, Muskeln und Knochen lange gesund
Junge Frau steht auf einer Körperwaage

Warum die meisten Diäten fehlschlagen müssen

Viele Menschen in Industrieländern schlagen sich häufig mit einem Luxusproblem der besonderen Art herum: Sie sind zu fett und möchten abnehmen. Wo Jugendliche noch alles essen und verstoffwechseln können, ist es bei Menschen von mittlerem bis hohem Alter irgendwann schwer die
Gesunde Ernährung mit Honig

Gesunde Ernährung mit Honig

Wenn es um das Thema Ernährung geht, scheiden sich häufig die Geister. Aber oft sind es gerade die einfachen Dinge, die sich als äußerst gesund erweisen. So zum Beispiel all jene Lebensmittel, die aus der Natur stammen. Ob Obst, Gemüse oder