gesunde Ernährung Archive

Neuste Artikel

Eine vegetarische Tomatensuppe

Schnelles Essen vegetarisch – Tipps für eine gesunde Ernährung

Die Zahl der Vegetarier nimmt ständig zu, obwohl die Gründe dafür vielfältig sind. Viele verzichten der Tiere zuliebe auf Fleisch, andere mögen den intensiven Geschmack nicht und wieder andere essen kein Fleisch aus gesundheitlichen Gründen. Denn heutzutage ist es ganz einfach,
Gemahlener Kaffee und Kaffeebohnen

Längeres Leben dank Kaffee?

Es scheint kaum vorstellbar, da Kaffee gemeinhin als gesundheitsschädlich gilt, doch wenn man den Erzählungen über den französischen Gelehrten Voltaire glaubt, kann Kaffee zu einem längeren Leben beitragen. Voltaire hat täglich angeblich 50 Tassen Kaffee getrunken und wurde 83 Jahre alt.
Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung dank elektrischem Dampfgarer

Dampfgaren zählt in der Küche zu den Garverfahren, die mit am öftesten eingesetzt werden. Daduch, dass die Nahrungsmittel im Dampfgarer mit Wasserdampf gegart werden, der genau 100 Grad heiß ist, kommt es zu einem äußerst schonenden und zugleich schnellem Garprozess, der