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Tag Archive: Säfte
Am 24. April 2012 | Von yamyam

Vitaminreiche Getränke für Sportler selber gemacht

Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist die Grundvoraussetzung für einen vitalen und gesunden Körper. Hierzu gehören auch Getränke, die in ausreichender Anzahl über Vitamine und Mineralstoffe verfügen. Besonders für Sportler ist dies sehr wichtig. Durch die viele Bewegung und den erhöhten Kalorienverbrauch benötigt der Körper auch mehr Vitamine. Führt man ihm diese nicht zu, kommt es zu Mangelerscheinungen. (weiterlesen …)

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